着実に

2022　3　13

季節は春本番です、花粉も本番で、私のお目目もかゆ～～～い
本番です。
クレマチスも枯れた蔓から新芽が顔を見せてきました。
自然界の営みは凄いですね。

太焼きそば福島のなみえ町の焼きそばです
今日のお昼はこの焼きそばと豆ごはんのおにぎりです。

里村んちの今晩のおかず
☆鶏手羽もと＆ボイルホタテのバターソティ―
☆春雨サラダ
リンゴ　胡瓜　玉ねぎ　ハム　ゆで卵
☆浅漬け水なすび
☆味噌汁
ワカメ　油揚げ

2022　3　13

モヤモヤ解消

2022 3 12

ここ一週間ほど前から心がモヤモヤ　ざわついています。
理由は解っているんですが・・・・
気分をすこし変えよう～～～晴天に誘われてお友達をご夫婦で誘ったんですが、急なお誘いでしたのでご主人様に約束があるという事で奥方だけで誘いに乗ってくれました。
先ずはお気に入りのイタリアン　そして、てんしば　まで足を延ばして和歌山のアンテナショップ　「よってってて」てんしば店で買い物をして帰って来ました。7412歩　ああ、少し心が軽くなったかな？
深呼吸　深呼吸～～～～

帰って来てゴルフを見ながら

季節限定
この季節ならではの味を味合いました。

里村んちの今晩のおかず
☆エンドウ豆ごはん
☆辛子明太子入りだし巻き卵
☆菜の花の胡麻和え

菜の花も　エンドウ豆もよってってで買ってきました。

2022　3　12