意気揚々

2020 1 21

サットンさん、土曜日に出勤したので今日は代休をとって吹き矢に出かけました。
日曜日に久しぶりに我が家で自主練習した成績が最高に良いお点で、結果は さんざんです。今日、意気揚々と出かけて行ったのにね。

吹き矢に行く前に 昼食です、夫婦で近所のラーメン屋さん、本町製麺所です。
大盛りです 。

里村んちの今晩のおかず
☆ アサリのお粥  土生姜絞り汁
☆小松菜とがんもどきの煮物  含め煮椎茸
☆ 鯵の南蛮漬

台北で食べた美味しい、アサリのお粥がわすれられなくて 挑戦しました 。

2020 1 21

元気が出るね

2020 1 20

南東の生駒山の合間から朝日が昇ってきます。

今朝の朝日は特別大きな 真っ赤な 太陽でした。週の初めこんな朝日が見えるとなんだか一週間の占いをしたくなります(笑)
きっと今週も良い事があるように~~~

里村んちの今晩のおかず
☆ 鯵フライ トマト  アボカド
☆ キャベツ&ウインナーの蒸し煮
☆味噌汁 モヤシ 焼き豆腐 ネギ

2020 1 20

今年2回目

2020 1 19

今年に入って2度目のモーニングでロンドン塔に出かけて来ました。
今日はラジオ体操の帰りの団体さんが居ないようで、とっても静かな事でした。
人間、天邪鬼で団体さんが居れば大きな声で煩いなぁ もう少し静かにならんかしら?今日みたいに静かだと スタッフのユリさんに今日は静かだと思ったら来ていないんだね、なんか寂しいね、なんて聞く始末!
ミヨ3さんと、ロンドン塔で話が決まり 2時からモリヤマ婦人が入所している 介護老人施設にご機嫌伺に行って来ました。2時間ほど色々話をしてきました。本人は物忘れがひどくてと言っていますが(それは感じますが)今こうして話が通じて会話が出来るんだから充分だよ、と慰め?励ましの言葉をかけたりしていますが、心がけて自然体で話をしてたつもりですが
あれでよかったのか、反省しています。
次回に伺う時にはどんな話題をと考えてしまいます。

里村んちの今晩のおかず
☆ コロッケ(店屋物) 出汁巻卵 レタス
 胡瓜
☆めざし レモン
☆豚汁 豚バラ 大根 里芋 人参 
コンニャク ネギ

2020 1 19