早速作ってみました

2019　8　23

空心菜いただきました。
ヒルガオ科サツマイモ属の野菜で茎が空洞になっており、このため、中国語で空心菜や通菜とも呼ばれているとか！癖もなくあっさりととっても美味しいです。

里村んちの今晩のおかず
☆ 焼き豚&空芯菜サラダ
　空芯菜 キュウリ ハム 粒マスタード
　マヨネーズ  レモン汁
☆ 納豆オクラ
☆ 厚揚げの炊いたん
☆ゴロゴロ新生姜の甘酢漬け

教室だよりＵＰしました

2019　8　23

8月23日の教室だより

2019　8　23

今日は3人さんです。
Ａ美さんが家庭菜園で作っている　お野菜を持って来て下さいました　私を含めて3人で分け分けしましたよ。

珍しいですね
空心菜です　サラダを作りました。
歳時記で見てくださいね。いつもありがとうございます。

そしてＨ本さんはクリアファイルを・・・・
品物がなくなる迄レッスンのレシピの所に置いておきますので　貰ってくださいね。
お手元に渡らなった方はごめんなさいです。

2019　8　23

通天閣

2019　8　22

8月1日から9月1日まで通天閣と初音ミクのコラボだそうですよ。

昨晩LINEでお一人の生徒さんが教えてくださいました。
https://www.tsutenkaku.co.jp/pdf/Tsutenkaku-HATSUNEMIKU2019.pdf

覗いてみてくださいね。

里村んちの今晩のおかず
☆エビフライ
☆ナポリタン あさり剥き身 シメジ 玉ねぎ
☆ ぬか漬け水茄子

教室だよりUPしました

2019　8　22