2023 8 4
なんとも今朝、目覚めたのは9時でした。
ビックリコンです、起こしてくれたらよかったのにと言いますと、
8時になっても起きないので息をしているか覗きに来たそうです。
余りにも気持ちよさそうに寝ているので何時まで寝ているかほっておこうと思ったそうな！おかげで体力はチャージ出来ました。
11時から近所で一番安い（ドンキーよりも 業務スーパーよりも安い）少し離れた隣の駅のスーパーまでサットンさんが毎朝食べるチーズを買いに走りました。サンデーと言う小さなスーパーはお客でいっぱいです。皆さん家計のやり繰りに奮闘しているんですね。
私も頑張ったよ＼(^o^)／
里村んちの今晩のおかず
☆ホットプレートビビンバ
☆小松菜のお浸し
☆卵スープ
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今日はレッスンでした 皆さんがお帰りになってから2時間ほど、
ぼぉっとしていました。暑い中お帰りになった皆さんもご自宅に着くと、ぼぉっとした時間を持たれたのではないでしょうか？
里村んちの今晩のおかず
☆ゴボウと人参を豚肉と炊いたん
☆冷奴
☆カツオタタキ
胡瓜 小口ネギ スリ土生姜
☆つけもの2種
おしん漬け（お土産に頂きました）
胡瓜水茄子の浅漬け
教室だよりUPしました。
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今日も半端ない猛暑の続く日です。
10時過ぎに4人さんが参加です。 早く涼しい所に来てください。
まだ時間がありますから ゆっく汗がひいてから始めましょう。
ランチは食パンを一斤準備しました。
各自オープンサンドにして召し上がって頂きます。
スープはビシソワーズです、キンキンに冷やしておりますよ。
デザートは梅シロップを牛乳で割りました ヨーグルトのようになりますね。
暑い中のレッスン皆さまお疲れ様でした。
次回10月のレッスンもカレンダーに印が入りました。
ありがとうございました。
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