2025 ６ ６
お昼からバスとメトロを乗り換えて食推協の総会でした。
距離的には自転車で行けるのに3回も乗り換える～～大変です。
総会 表彰式 講演会（痴呆）の色々
家に帰ったのは5時過ぎです、バスから降りて最寄りのスーパーに走り込みです。並べるだけのおかずですので何時もの時間5時半に間に合いました ごはんも冷凍庫にストックがあったのでね。＼(^o^)／
里村んちの今晩のおかず
☆蒸し茄子の胡麻和え
☆シメサバ 大葉
☆マグロタタキ レタス
☆卵豆腐 ミント
大葉もミントもプランター栽培で無農薬です。
2025 ６ ６
ブレッドノブコンレッスン日 レッスンパンUPしています
