2021 8 31
我が家では一合のお米を二日で食べます。という事は一日おきにご飯を炊いています。
炊き方は備長炭を入れて電子レンジで炊きますよ。
500Wで5分終わると200Wで5分で炊きあげます、ふっくらと美味しく炊けますよ。
5年位前は2合の米を圧力釜で炊いていましたが4日間も温めのして食べるのがちょっとなぁ～～～で、落ち着きました、この炊き方に！
里村んちの今晩のおかず
☆キムカツ、揚げ玉衣
お喋りクックキングで揚げ玉を衣に付けて油を使わずにフライパンで焼いていました、試す価値ありと思いっ今日は早速しましたよ。
コオバしく美味しいカツです。
☆冷やし中華
ワカメコンニャク麺
錦糸卵 蟹カマ ミニトマト
2021 8 31
2021 8 30
ガッチャン 割ってしまいました。
この水出しコーヒーを拭こうとして手が滑りカウンターの上に叩きつけてしまいました。無事だったのは下のコーヒーポットだけです。
未だ今年は何回も活躍するはずだったのに 飲めないなぁ～～残念です。メーカーに破損した上のポットと真ん中の豆入れを買わないといけません。今年は我慢しょぉっと！
年々このようなポカが多くなってきますね。これも加齢の一言で済ませたくないんだけれどもなぁ～～～
里村んちの今晩のおかず
☆ロールキャベツ
☆きんぴらごぼう
☆竹輪の胡瓜詰め ゆで卵 ミニトマト
2021 8 30
2021 8 29
公園の清掃のお手伝いでした。
ありがたいことに毎回沢山の出席者で感謝です。
あさ8時から30分程の清掃ですが皆さん朝早くから家族総出で参加してくださるお宅もありホンマに頭が下がります。
おおきにね＼(^o^)／
私と言えば帰って来て風呂場に直行です。汗かきは大変です。
今日は一日スッピンで過ごしました。スーパーには帽子を深くかぶりサングラス マスクのいで立ちです。これでは怪しいよね(笑)
高校野球も今日でお終いですね 関西勢で我が家では盛り上がりました 智弁和歌山 智弁学園（奈良） 勿論わが家は和歌山を応援していましたよ。
今日のパン活です。
山形食パンの仕込み水は豆乳100％です
塩パンロールは汗をかきますので塩分補給にと思い作りました。
里村んちの今晩のおかず
☆餃子（チルド）
☆白茄子の胡麻和え
☆モロキュウキムチ
☆カツオタタキ
2021 8 29
