7月のレッスンパン

2020 6 30

ココアを食パンに練り込みました。
カットしてみてビックリポンですよね。
お一人で作りますよ。

そしてお二人での共同作業は

トロケルチーズとコーンを使います。
チーズの苦手の方はマヨネーズで代用していただきます。

2020 6 30

つらい季節

2020 6 29

アイロンがけをするにはつらい季節になりました。

この籠が一杯になるとアイロンがけをします
5日に一度の割合かな??

金曜日まで着て行くワイシャツがアイロンをかけましたので
今週いっぱいは安心です。
次回は日曜ですよ。
クーラーをガンガンかけ首からタオルをぶら下げて、それはお見せできる姿ではございません”(-“”-)”

今日特別給付金入金になっていました。
返信用の封筒が入っていなくて大変な思いをしましたが、
意外と早く入り驚いています。通りを隔てたお隣りの区は未だだとか お隣の区に住んでいる友人は手製の茶封筒がよかったかも?なんてLINEが来ていましたよ。(笑)
同じく7月の10日に落ちるTVのカード請求が今日届きました。先に物を買っているんだもの仕方ないですけれども 行き先が決まっているのも 寂しいね。
私の分のほんの一部〇〇に有効に使わせてもらいます。

里村んちの今晩のおかず
☆ロールキャベツ
☆サラダ レタス 胡瓜 モロヘイヤ レッド玉ねぎ
トマト ハム 青じそドレッシングで
☆佃煮 キムチ 胡瓜のノブちゃん
☆アボカド 
砕いてご飯に乗せ醤油を少しかけて食べるととっても美味しいご飯になります

2020 6 29

風があり涼しい~~~

2020 6 28

風もあり涼しい一日です。
エアコンも点けずに扇風機の風で眠れそうです。

フローズンヨーグルト

ネットのお友達がUPされていたので作ってみました。
簡単で美味しくできますよ。
バナナ1本 プレーンヨーグルト200g 蜂蜜30g
ジップロップにバナナをつぶして その中にヨーグルト蜂蜜を入れて万遍に混ぜて冷凍庫で凍らすだけです。

里村んちの今晩のおかず
☆焼き魚 ホッケ
☆焼き豚 レッド玉ねぎ キュウリ トマト 佐藤錦
☆キンピラ ゴボウ 人参 ベーコン 含め煮椎茸
☆冷奴

7月のブレッドノブコンレッスン予定UPしました

2020 6 28