一日チクチクと!

2020 3 7

一日チクチクと眼鏡の上から〇〇ペールをかけて・・それでもクロスステッチの裏から刺す針は見当違いな所から出てくる始末。
予定の出来上がりを見ると 何とも2か所も間違っているではないか!一ヵ所は何とかごまかせる、もう一ヵ所はよく見ないと解らない…これで良いか、ノブコンオリジナル、なんて自分評価! 大雑把な性格丸出しです。

お昼は散髪に行ったサットンさんがスーパーでお弁当を買った来てくれました。
お吸い物は トロロ昆布 梅干し オカカ 
醤油で即席お吸い物です。
このお弁当美味しかったです。(サットンのおごりだから、よけいか(^^♪

里村んちの今晩のおかず
☆ カツカレー ポーチドエッグ
☆ サラダ レタス 大豆 胡瓜 玉ねぎ 
ミニトマト
☆コンニャクの甘辛炒め

めったにカレーは作りませんが、
夫婦二人のカレーは、レトルトのカレーをちょくちょく使います。 トッピングにカツやエビフライ などを乗せるとカレー専門店で食べるカレーのようです。 偶にはジャガイモゴロゴロのが食べたくなりますが・・・・

2020 3 7

免疫力

2020 3 6

黒にんにくを毎日一片ずつ食べています。
ストックが少なくなりました。
今日仕込みました。
炊飯器で2週間で出来上がりますよ。
コラーゲン生成を促す・血管の老化を防ぐ・免疫力を高める・傷の治癒・修復・疲労回復・血糖値の上昇を抑える とまぁ良いことづくめ!

そして 醤油 オリーブオイル漬けは欠かせない調味料ですね。
これも作っておくと便利です。

里村んちの今晩のおかず
☆ 鱈のフライ キャベツ 目玉焼き
☆ 大根餅 大根 含め煮椎茸 ミニトマト キゥイ
☆ 酢の物 胡瓜 竹輪 ☆ 吸い物 アサリ 
三つ葉

2020 3 6

寒い一日

2020 3 5

西高東低で寒い冬型の一日でした。
遥か昔、中学生の時の 社会科のテストを思い出しました。

プリントでしたがこの様な天気図が出てこれは何時の季節でしょう という様なテストだと記憶しています。
冬型と書き丸をもらいましたが、、、
今日の天気図はまさに西高東低でした。
そんなわけで今日は急遽うどんすきにしましたよ。
大阪の美々卯が考案し、同店の登録商標になっているらしいですよ。

里村んちの今晩のおかず
☆ うどんすき
白菜 ほうれん草 長ネギ エノキダケ
竹輪 牡蠣 鶏むね肉
☆焼きおにぎり

2020 3 5