2023 11 9
5年間、ブレットノブコンの生徒さんのM田さんが、
来月東京にお引越しになります。
息子さん 娘さんが東京ですのでお近くに行くのもお互いに安心ですよね。
何時もブレットノブコンでお友達になった3人さんでのレッスンでした。
先月お聞きして皆さんはビックリでしたが仕方がないですよね。
今日はM野さんのプロジュースでアクイ―ユブリュスでのランチでした。
M野さん以外は初めてのお店で皆、大大ファンになってしまいました。
東京に行ってもパン教室を捜すとおっしゃっていましたが、お近くで見つかったら良いですよね。じっくり探してくださいね。
M田さん5年間楽しいレッスンが出来ました、そして沢山の情報提供も頂きました。沢山参考にさせていただきましたよ。
ありがとうございます。
私は年に一度は東京に行きますのでお会いしましょうね。
里村んちの今晩のおかず
☆赤魚味噌漬け
☆天ぷら
柿 サツマイモ 玉ねぎ
☆レンコンと豚肉のキンピラ煮
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2023 11 8
やはり自転車がないと不便です。
午前中はサットンさんが自転車を使いますので 私の行動は狭まります。
午前中は郵便局へお歩きで。阪神系列のスーパーに買い物に・・・
優勝セールを見込んでお昼のお弁当を買いにバギーを押して行って来ました。二ヶ所で5000歩です 洗剤 などの買い物はお昼を食べてから自転車を使いました。やはりもう一台必要です。
少し安いアシストで8万円台で買えるようです。
「普通のママチャリでも3万円はするから サットンさんに買うんだったらアシストにしょうね」と提案している所です。
里村んちの今晩のおかず
☆コロッケ
アイビキミンチ ジャガイモ 玉ねぎ レタス
☆豆苗の胡麻和え
☆春雨サラダ
胡瓜 人参 ミニトマト ハム マヨネーズ
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今日は10時から3時まで笑女会（びじょかい）でした。
会員は11名ですが今日の参加者は私を含めて6名です。
平均年齢72歳です、私が77歳で最高齢ですよぉ！(笑)
親御さんの介護 テニスの試合 骨折 体調不良 お仕事と平均年齢がこれですので何らかの不都合が出てくる昨今です。
無理をしない様に参加できる時には参加してね、待っていますよ。
次回は1月17日の火曜日です 皆さんカレンダーに印をつけておいてくださいね。
里村んちの今晩のおかず
☆牡蠣雑炊
牡蠣 卵 焼き糊 小口ネギ
すし飯を炊いたときにオコゲガ出来ましたので雑炊に・・・
残りの味噌汁の中に牡蠣をぶち入れて牡蠣雑炊です
☆焼き魚 鯵開き
☆白和え
木綿豆腐 人参 コンニャク ハム 味噌 スリゴマ
☆辛子明太子
☆漬物
柴漬け べったら
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